Stručna podrška za mentalno i psihičko zdravlje, osobni rast i ravnotežu uma i tijela.

Povezujem psihologiju, neuroznanost i holistički pristup

kako bih vam pomogla prevladati tjeskobu, stres i unutarnje blokade

Kad postane teško – važno je imati kome se obratiti

Ponekad nas ne slome velike stvari – već ono tiho, svakodnevno: stalna napetost, tjeskoba koja ne prolazi, osjećaj da gubimo sebe u obavezama i tuđim očekivanjima. Možda „izvana“ sve djeluje u redu – ali iznutra znate da više ne možete istim tempom. Umor, zbunjenost, nesanica, napadi panike, tihi osjećaj praznine. Ili samo osjećaj da više ne znate kako dalje. I to je u redu. Prepoznavanje toga već je početak promjene.

To nisu slabosti – to su signali. Signali koje ne treba utišavati, nego ih razumjeti. Jer dok ih god zanemarujemo, tijelo i psiha pronalazit će načine da nas zaustave.

Upravo tu počinje dublji rad na sebi – u trenutku kad si priznamo da više ne želimo „gurati“ ili „trpjeti“, nego razumjeti. Ne rješavati se simptoma – već upoznati sebe ispod njih.

U sigurnom i podržavajućem odnosu, ja i vi zajedno gledamo dublje: Što stoji iza vaših osjećaja? Što vam je bilo uskraćeno, a što nosite predugo sami?

Kroz povjerenje, razumijevanje i postupno otvaranje – otvara se prostor za istinsku promjenu.

Rad na sebi nije brz popravak. To je proces koji traži hrabrost – ali donosi slobodu i put prema autentičnom životu. 

Kontaktirajte me i napravite prvi korak prema boljem životu.

MSc Mirella Rasic Paolini – Neuropsihološka stručnjakinja i konzultantica – Podrška u mentalnom, psihološkom i osobnom razvoju