Iz mog pera: U medijima i na portalima

27 travnja, 2025
Ako ste propustili moji osvrti kao kolumnistice na najpopularnijim regionalnim i hrvatskim lifestyle portalima, koji se bave temama mentalnog, tjelesnog i duševnog zdravlja, sve ih možete pronaći putem ove poveznice na članke: ...
image

Kako prepoznati otrovnu osobu?

28 svibnja, 2023
Na koji način i koji su uzroci jako toksične osobe koja vam možda zagorčava život? – pročitajte u mom osvrtu na portalu https://zivim.gloria.hr/zivim/ Poveznica za članak: https://bit.ly/435LOKe ...

Nikad kraja životnim izazovima!

28 svibnja, 2023
Kako izaći na kraj sa životnim nedaćama i što nam one poručuju, pročitajte u mom osvrtu na portalu https://ekreator.hr Poveznica na članak: https://bit.ly/3OJoi1b ...
image

Opasno po zdravlje: Ne taložite u sebi ljutnju i bijes!

22 svibnja, 2023
Zašto je ljutnja i bijes loša za vašu psihu i zdravlje? Kako se manifestira nekim zdravstvenim problemima? Što možete napraviti i učiniti svoj život vedrijim, sretnijim i ispunjenim? Pročitajte u mojem osvrt na portalu https://suvremenazena.hr  Tekst možete skinuti na poveznici  ...

Mentalne bolesti šire se poput opasnog virusa

22 svibnja, 2023
Povodom obilježavanja Europskog tjedna mentalnog zdravlja, 22-28.svibnja, pročitajte poučan tekst na portalu https://zivim.gloria.hr  Tekst je na ovoj poveznici  https://bit.ly/42W2BiU U zdravom duhu, zdravo je i tijelo! ...
image

Svatko ima svoju priču

22 travnja, 2023
Svatko ima svoju priču, ipak… Ono što sam primijetila kod svih mojih klijenata koji dolaze zbog neke vrste psihološke pomoći ili terapije jeste da svatko od njih dolazi zbog nekih svojih specifičnih razloga. To mogu biti neki isobni problemi, problemi ...

O psihopatama i kako je njima ”dobro” u životu

9 veljače, 2023
Svuda oko nas Imala sam prilike upoznati priličan broj ljudi s poremećenom strukturom ličnosti, između inih i psihopatima. Čak mi je par godina jedan takav lik bio nadređeni i podmuklo a vrlo učinkovito maltretirao na sve moguće načine i mene ...

Na čemu vi gradite svoje temelje?

6 veljače, 2023
Kad priroda poludi Osjećam se užasnuto i totalno preplavljena emocijama nakon vijesti o potresu u Turskoj. Nakon pregledanih snimaka i onog jezivog zvuka probudile su se emocije koje smo doživjeli ne tako davno i mnogi od nas u Zagrebu. Ništa ...

Cjelovit pristup u liječenju anksioznosti

4 veljače, 2023
Nakon zanimljive stručne edukacije za terapeute i psihoterapeute u Belgiji, poseban je naglasak bio na pravom tsunamiju anksioznosti i anksioznih poremećaja i novih psihoterapijskih tehnika. Stoga želim s vama podijeliti neke preporuke kako si sami možete pomoći ako ste anksiozni ...

Nema straha ako si predan Bogu

25 prosinca, 2022
“Ja ću biti s tobom, kao što sam bio s Mojsijem, i nikada te neću napustiti niti ću te ostaviti.” – Jošua 1, 5 Samo Bog zna Živimo u konfuznim i kaotičnim vremenima zbrke zbog koje budućnost postaje neizvjesna zbog ...

Što se zapravo krije iza problema u radu štitne žlijezde?

10 prosinca, 2022
Prema procjeni SZO više od 1,6 milijardi ljudi je u riziku od poremećaja štitnjače i preko 120 milijuna sa simptomima poremećene štitne žlijezde kao što su depresija, pretilost, umor. Najčešće bolesti štitnjače su hipertireoza – ubrzani rad žlijezde  kada ona ...

Brigo moja pređi na drugoga!

30 studenoga, 2022
Filozofija – Brigo moja, pređi na drugoga! Većina ljudi živi tako da prvo misli da su za većinu problema krivi drugi tj prebacuju odgovornost na druge i drugo. To je oduvijek bio i jeste  modus vivendi jer tako je lakše. ...

Ne očajavajte ako ste napušteni!

17 listopada, 2022
Niste kompatibilni Ne očajavajte ako vas je napustio vaš sada već vaš bivši ili bivša. Biti ostavljen od osobe do koje vam je stalo, vas nikako ne bi trebalo dovesti u stanje očaja, tjeskobe, anskioznosti, nesanice, i sl. Radi se ...

Zašto ugađate drugima a sebe zanemarujete?

7 listopada, 2022
Ne znate reći ”ne”! Jeste li se zapitali zašto stalno ugađate drugima? Ono – stavljate potrebe drugih ljudi ispred svojih. Osjećate krivnju ako nekoga odbijete ili kažete ‘’ne’’? Želite se svidjeti drugima i zadobiti njihovo povjerenje? Iako je jako lijepo ...

Zašto psihoterapija?

6 listopada, 2022
Od liječenja do iscjeljenja Jer vam ukazuje na učinkovite i konstruktivne načine da se suočite s mnogim životnim izazovima i problemima te vam pomaže u iscjeljenju. Osim toga, ako ste pod velikim stresom, osjećate se blokirano ili prolazite kroz teše ...

Što će drugi misliti o meni?

4 listopada, 2022
Što će misliti drugi o meni? Ako izrazim svoje mišljenje koje se ne poklapa s mainstream razmišljanjem…. Ako kažem ne – dosta je Ako se zauzmem za sebe i svoju obitelj Ako odgajam djecu njegujući tradicionalne vrijednosti Ako kažem da ...

Četiri načina da izgubite višak tjelesne težine?

26 kolovoza, 2022
Pretilost kao poremećaj funkcije hormona Neki su se ljudi opustili na godišnjim odmorima i vratili doma s viškom kilograma. Neki su ih vrijedno skupljali tijekom zadnje dvije godine i skupili i više od 10 kg viška. Neki pate od kronične ...

Life detox

10 kolovoza, 2022
U potrazi za ispraznim životom Svi znamo koliko štete mogu nanijeti svakodnevna prisutnost i utjecaji društvenih mreža koji ima doista iscrpljujući učinak na našu psihu, tj mentalno zdravlje. Svi govore kako nemaju vremena za sebe jer eto, postoji samo posao ...

Jesmo li na pragu nove pandemije?

4 kolovoza, 2022
Simptomatsko liječenje Nastavno na jučerašnji post i prevencije, liječenja i cjepiva, koliko znamo, liječenje bolesti majmunskih boginja uglavnom se fokusira na olakšavanje simptoma. Što se cjepiva tiče,  obzirom na to da virus majmunskih boginja spada u rod Orthopoxvirus te obitelj ...

Imam narcisoidnu majku

20 srpnja, 2022
Iako je teško priznati, nažalost jako ih je puno a što je najgore takve majke (roditelji) čine nepopravljivu štetu svojoj djeci. Majke narcisi se ponašaju narcisoidno jer su nesvjesno preuzele takav obrazac ponašanja od drugih (najčešće svoje majke ili oca). ...
Pogledaj više
FacebookLinkedinWhatsappEmail