EQ

Resetiraj mozak – ukloni strah!

Što nas još čeka ove godine? Prošla je godina bila godina bez presedana i mnogima tragična. Ljudi su je se željeli riješiti što prije vjerujući da će Nova biti bolja. Hoće li?  Kako za koga. Ne treba se previše zamarati ...

Ne želim se tesirati na koronu

Zašto se mnogi ljudi boje testirati na Sars-CoV-2 virus? Upoznala sam nekolicinu ljudi koji imaju panični strah od testiranja poglavito oni koji su preležali koronu tj u iščekivanju su da stigne negativan nalaz da budu konačno slobodni. Straha ima i ...

Mora li anksioznost postati naš novi stil života?

Treba li anksioznost postati dio našeg ”novo normalnog”? Tko danas nije anksiozan? Tko nije bio anksiozan, vjerovatno je postao je u posljednjih 13 mjeseci. Anskioznost je definitivno jedan od glavnih izazova s kojima se suočavam u radu s klijentima. Poglavito ...

Kako si olakšati život u teškim vremenima?

Pandemijski stil života – okidač za buđenje ili nastavak sna? Možda se osjećate usamljeno ili izolirano jer vam je određena izolacija ili ste se zarazili koronom pa se liječite doma? Želim s vama podijeliti neke od najčešćih savjeta koje dajem ...

Kad te život nokautira

Želiti li biti pobjednik ili gubitnik? Za sve vas koji ste momentalno pred teškim životnim izazovima – sa zdravljem, na poslu, s djecom, partnerom, gubitcima…Za sve vas koji ste dotakli dno i mislite da nema više izlaza – ima ga. ...

Jeste li izašli iz ravnoteže? Provjerite!

Kako ostati normalan i u ravnoteži? Preplavljeni ste? Osjećate da ste izašli iz ravnoteže? Ako ste roditelj, evo jednog blic psiho testa možete otkriti što je to što remeti vašu ravnotežu. Sve zdravstvene i psihičke tegobe koje imamo, bile one ...

Naduti ste, patite od opstipacije, umorni….? 

Ništa bez samodiscipline! Iako je bolest obično asimptomatska, sve do pojave infekcije ili lokalne upale, tj patološkom vrećastom izbočenju stijenke probavne cijevi, radi se dijagnozi zvanoj divertikulitis. Uvijek ponavljam da svaka bolest koja završava na ”it is” znači ”upala”’ (lat.). ...

Zašto sami sebi ne dopuštamo napredak?

Promjene kao prvi korak Nevjerovatno je koliko neke promjene u životu znaju biti itekako teške i bolne. Promjene za naše dobro. Mijenjati dijelove života koji nas ne zadovoljavaju doista zna biti mučno. Jednostavno, stari obrasci se potroše i više ne ...

Impulzivnost kao stil života

Ispeci pa reci Primjećujem da je impulzivno ponašanje kod mnogih ljudi a poglavito među mlađom populacijom postalo stil života. Nažalost, loš lifestyle. Radi se o osobama koje iznenadno djeluju bez prethodne logičke obrade informacija ili situacije. Naravno da pri tome ...

Nacionalna kampanja za zdrav stil života!

Treba nam zdrav stil života Zašto HZJZ ne napravi nacionalnu kampanju o zdravom stilu života? Što zdrav stil života znači, te kako i na koji način može prevenirati mnoge bolesti? Smješan prijedlog, zar ne? Umjesto toga ide se u nacionalnu ...

IQ vs. IQ

Studirajući psihologiju a poglavito područje EQ, proučavajući neke uspješne pojedince, došla sam do zaključka da svi ti uspješni ljudi posjeduju sljedeće osobine. Pod uspješnim mislim da su se realizirali kao pojedinci u svom profesionalnom životu, da su moralni, čestiti i ...

The Truman Show

A kojoj vi struji pripadate? Dobra je vijest što je jedan hrvatski znanstvenik apelirao na relevantne hrvatske institucije mjerodavne za otkrivanje prekršaja i kaznenih djela njihovih prekršitelja. Sve to u slučaju plasiranja neistinitih informacija kojima se širi neopravdani strah i ...

Kako ostati čovjek a ipak mentalno uravnotežen?

Svatko od nas je drukčiji po mnogim stvarima. Prije svega po načinu razmišljanja i percipiranja realnosti i doživljaja, u ponašanju tj načinu na koji manifestiramo svoj doživljaj stvarnosti. To naročito dolazi do izražaja u izazovnim vremenima i ove globalne pandemije ...

Je li čovjek postao bolji čovjek?

Nagon života ili smrti? Židovska je Nova godina. Rosh Hashanah 5781. Vrijeme koje me potiče na neke teme i razmišljanja koje bih inače stavila na stand by. Kao netko tko se bavi zdravljem i ljudskom dušom, svako malo zapitam se ...

Kad kola krenu nizbrdo

Predviđate li negativne situacije koje se često obistine? Dešava li vam se često da se nađete u stanju sarkastičnog razmišljanja koje čine niz izjava o ljudskim pogreškama tj. ”vjerojatnostima” da će se desiti nešto obrnuto proporcionalno vašoj želji da se ...
VAŽNOST EMOCIONALNE INTELIGENCIJE

EQ iznad svega

Jedna od čestih žalopojki klijenata i općenito ljudi odnosi se na nepostizanje ciljeva.  U nedostatku emocionalne inteligencije mnogi zato okrivljuju razne okolnosti ili druge ljude. U čemu je stvar? U principu, izdvojila bih dva osnovna razloga zbog kojih pojedinci kiksaju ...
error: Content is protected !!