Kako da znam tko je prava osoba za mene?

8 srpnja, 2022
Izvana super, iznutra puno rupa Mnoge veze i brakovi pucaju čak i među onim parovima za koje biste se kladili kako su stabilni i trajni, jer naizgled sve izgleda savršeno, a kad ono iznutra puno rupa i šupljina i zapravo ...

Kako se svakodnevno trujete i razarate svoj mozak ?

4 srpnja, 2022
Šećer izaziva ovisnost kao droge Jeste li znali da izaziva osam puta veću ovisnost od kokaina? Jedina je razlika u tome što se o toj ovisnosti ne govori jer šećer vreba odsvud. Mnogi ne znaju da se ova bijela droga ...
image

Možda patite od poremećaja neurostenije?

30 lipnja, 2022
Poremećaj koji se teško dijagnosticira Čujem od sve više ljudi da već duži period vremena osjećaju manjak koncentracije, ono stalno im bježe misli, konstantan umor, nemogućnost opuštanja, poremećen san, i ničim izazvan mišićni bol.  U posebnoj su rizičnoj grupi ljudi ...

Zatišje pred buru

26 lipnja, 2022
San ili java? Ljeto je. Dok neki znanstvenici i stručnjaci vrijedno rade i pripremaju se za vruću jesen, neki odmaraju uz kraći ili duži predah nakon sveopće histerije i psihoze uzrokovane C19 pandemijom. Ja i dalje ponekad pomislim da je ...

Kako punite svoje energetske baterije?

24 lipnja, 2022
 E=MC2 Na coachingu ili konzultacijama s klijentima često govorimo o postizanju poslovnih, financijskih, osobnih, zdravstvenih, duhovnih. Ja se bavim s potonja tri. Pored tih, postoje još i tzv energetski ciljevi zato što je energija primarna gradivna supstanca svega oko nas ...

Da li vas neki ljudi izbjegavaju ili vas se boje?

20 lipnja, 2022
Život prema pravilima i normama Od vijeka i pamtivijeka a danas možda više nego ikada, društvo i društvene norme nameću nam nepisana pravila na koja bi se trebali prilagođavati, prihvaćati i živjeti prema njima.  Isto to društvo stvara strah u ...

Kako se osloboditi jutarnje tjeskobe?

16 lipnja, 2022
Budite se anksiozni? Mnogi ljudi muku muče upravo s jutarnjom tjeskobom koja se svako malo javlja. I ja sam se jutros probudila pomalo tjeskobna jer mi je sin javio s drugog kraja svijeta da se baš ne osjeća dobro. Vjerojatno ...

Koliko poštujem sebe?

13 lipnja, 2022
Koliko ja uopće vrijedim? Mnogi se često pitaju – koliko ja uopće vrijedim u očima nekog drugoga, u obitelji, na poslu, društvu,itd.  U tom smislu vrednovanje se uglavnom temelji –jer smo tako naučeni/programirani- na uspoređivanju s drugim ljudima na osnovu ...

Poremećaji u prehrani su bolest duše

10 lipnja, 2022
Vješto se skriva Znate li koji se to mentalni poremećaj često ignorira a vrlo je opasan? Radi se o patološkom stanju koje može biti i opasno po život ako se zanemari, jer se može vrlo ”uspješno” maskirati duže vrijeme pa ...

Kako možete pomoći anksioznoj osobi?

6 lipnja, 2022
Razumijevanje Svakim danom sve je više ljudi koji pate od anksioznog poremećaja. Svim drugima ponekad može biti teško razumjeti što se zapravo događa u psihi anksioznih osoba. Kako se ponašati i kako im pomoći da se osjećaju bolje? Kao prvo ...

Koliko se brinete o svome srcu?

31 svibnja, 2022
Upravo mi se javila kći jedne moje klijentice da ispriča mamu jer je doživjela srčani infarkt i leži u bolnici. To me potaknulo da napišem ovaj post i probam makar malo osvijestiti ljude o važnosti prevencije. Mislim da većina ljudi ...

Kako stres uništava vaš mozak?

18 svibnja, 2022
Utjecaj hormona na rad mozga Da ljudi znaju kako mnogi na dnevnoj bazi ubijaju svoj najmoćniji organ – mozak tako što su većinu vremena i života pod stresom, dobro bi se zamislili. Ono što se događa u našem mozgu kada ...

Kako vas sporo i polako ubijaju autoimune bolesti?

15 svibnja, 2022
Epidemija autoimunih bolesti Statistički podaci pokazuju strelovit rast oboljelih od autoimunih bolesti poglavito tjekom pandemije.  Neke autoimune bolesti dovode do oštećenja samo jednog organa (npr. Diabetes tipa 1 u kojemu dolazi do oštećenja pankreasa). Druge autoimune bolesti mogu zahvatiti čitav ...

Kako vaši ”programi” oblikuju vašu realnost?

3 svibnja, 2022
”Umiremo” više puta tijekom života Ljudi neprestano  žive u strahu – od ovoga, onoga, virusa, bolesti, smrti. Taj strah od smrti je toliko dubok jer je povezan sa strahom da će neka osoba biti zauvijek biti izbrisana iz života. Svatko ...

Otresi prašinu i kreni dalje!

21 travnja, 2022
Promjene su najbolje životne lekcije Svi mi tijekom svoga života prolazimo kroz puno promjena – od promjene mjesta stanovanja, boje kose, prijatelja, posla, partnera, itd. I to je ok i prirodno. Svaka promjena, bilo ona negativna ili pozitivna radi nam ...

Prihvati sebe

13 ožujka, 2022
Kakvi želite biti? Imala sam dosta upita od klijenta koji me pitaju mogu li im pomoći da se promjene jer se “ne sviđaju sebi”. Uglavnom su svijesni toga osjećaja kojega potiskuju. Te potisnute emocije rezultiraju frustracijama, nerijetko psihosomatskim bolestima i ...

Kako da prepoznate osobu s poremećajem ličnosti?

11 ožujka, 2022
Epidemija poremećaja ličnosti Često me klijenti koji rade na svom osobnom razvoju ali i bore sa svakodnevnim izazovima doma, na poslu, u međusobnoj komunikaciji s drugim ljudima, pitaju kako da budu sigurni tj da prepoznaju ljude za koje sumnjaju da ...

Kako da znate jeste li se ostvarili u životu?

15 veljače, 2022
Dvije vrste siromaštva Kako znati jesmo li se ostvarili u životu i može li se čovjek uopće ostvariti u ovozemaljskom životu, a da to nije kroz posao i materijalno? Ne radi se o tome – imam li dovoljno svega materijalnoga ...

Ovisnost ili kompulzivno korištenje digitalnih medija?

11 veljače, 2022
Pandemija frustracija i osjećaja otuđenosti U zadnje vrijeme javilo mi se nekoliko klijenata roditelja koji su zabrinuti za mentalno zdravlje svoje djece jer vele da provode previše vremena na digitalnim medijima, PC, općenito koristeći tzv pametne uređaje. Kažu da su ...
image

2021. – Najveći broj umrlih od završetka Drugog svjetskog rata!

11 veljače, 2022
Danas je prijelomna vijest kako je tijekom protekle 2021. godine zabilježen najveći broj umrlih u jednoj godini od kraja IIWW, tj sveukupno 63.611 osoba. Također je objavljen i podatak za zamisliti se da je prošle godine rođeno preko 27000 djece ...
Pogledaj više
FacebookLinkedinWhatsappEmail